穏やかな日常に起こるちょっとした出来事

2016*11*02 Wed
17:15

今日のヨガ



久しぶりのマンツーマン(涙>おい



わけのわかんないポーズはなかったけど、







とにもかくにもキープが長いっ!!!!



手が抜けない・・・・故にいつもより疲れる・・・・



今日はぐっすり眠れそうです(笑

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2016*06*15 Wed
18:48

ヨガ&定例会



今日も今日とて





できるはずも無いポーズをやらされ、


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(梅雨の時期は体が水分を含んで重くなるので、今日はうっすら汗をかく程度にしましょう)



と、言ってたけど、



どこがうっすらじゃ!







いいも~ん、今日はブルーベリー食べちゃうも~ん



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お土産も買っちゃうも~ん。



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ヨガの時の汗と、お喋りの時の汗は確実に取り返した・・・>あかん




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