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穏やかな日常に起こるちょっとした出来事

2018*11*21 Wed
15:34

今日のヨガ




本日のヨガは、いつもの区民会館で安定のマンツーマン(笑





さくっとこのポーズを


682.jpg


つま先と踵をつけなければそんなに大変じゃないけど、

これつけるとこりゃ大変(汗

683.jpg


太ももの裏(ハムストリングス)が痙る痙る。


「痙るんですけど」と言ったところ


684.jpg


いや、そーゆー答えじゃないのよ、求めていたものは。

どうやったら痙らないで、できるかなのよ(爆

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2018*11*12 Mon
17:30

今日のヨガ




友達がヨガに行くというので、つきあって、今日は中生涯学習センターでヨガ。
(先生はもちろんree先生です(笑)



で、生涯学習センターなので、和室。



普段はマンツーマンでやられているらしいのに、二人も増えちゃってギリギリ・・・申し訳ない。



なので、襖の圧が凄くて気が抜けない。








突き破りそうで、ドキドキしました。


立ちポーズがなかったので、襖に体当たりとかは せずに済んでよかったです(爆



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2018*10*31 Wed
16:25

今日のヨガ


今日のヨガは、5週目だったせいか、もう一つの部屋に誰もおらず、

とても静かで、尚且つもう一人来てくれたので、ラッキ~♬でした。


が、部屋が狭いので、二人だと横はギリギリ。


シルシアーサナがちょっぴり不安な彼女は、


障子と襖に挟まれて





大変そうだった(笑


やっぱりいつもの所がいいよね、壁がちゃんとあるし(爆


って、ことで、来月から、また元の所になるらしいですよ、良かった。


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2018*10*17 Wed
19:49

今日のヨガ



今日のヨガは、前回と同じお隣さまでしたが、



すこ~し、喋るボリュームが下がっていて喜んでいたのもつかの間、



別の部屋のコーラスの声がやたらと聞こえて来ました(笑






来月は元の場所らしいです・・・ほっ。(爆


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2018*10*03 Wed
15:09

今日のヨガ



今回はいつもの場所ではなくて、緑区生涯学習センターでヨガです。





和室です。



それはいいのですが、



隣の和室のなんとか会の方達のお喋りが凄まじく



677.jpg


ree先生が何を喋っているのか、かなり集中しないと聞き取れない始末。


ポーズよりこっちの方が難易度高い。


別の修行ができました。


そっちも襖閉めろや!と思ったのは内緒(笑



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